有錢人共同點是每天運動 (成功人士都在做｜自我管理3)

「有錢人」有百百種，然而根據一份長達五年，針對有錢人的觀察報告指出，有錢人真正的共同點是：運動。研究者Tom Corley發現，持續做有氧運動的人，比沒運動的人更有競爭力。有運動的人，意志力強、更有自信，精力旺盛比沒運動的人高出 20％。

許多知名成功人士，把運動列入每日必定要完成的例行事項。脫口秀主持人歐普拉、Facebook 營運長桑德伯格，維京集團創辦人理查．布蘭森都是。調查更發現，即使每天只做一點點運動，也對生活有顯著的幫助。

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