給自己一個「冒汗挑戰」(成功人士都在做|自我管理2)

別誤會,不是要你去桑拿或做熱瑜伽,而是來一場會讓你手心冒汗的自我挑戰。如果你討厭公開說話,下次部門會議,請勇敢當第一個舉手發言的人,即使這可能讓你緊張狂冒汗,但去做了,一定會愈來愈好。讓自己能力不斷升級更新,最好方法是培養跨出舒適圈的勇氣。

Facebook 執行長Mark Zuckerberg很喜歡給自己新挑戰。連續十年,他都為自己設定新年目標。2009 年每天上班打領帶;2010 年學中文;2011 年只吃自己宰殺的動物;2012 年每天寫程式;2013 年每天認識一位並非在 Facebook 工作的人⋯⋯。別把事情想太難,好玩的、過去沒做過、沒想過的事,去做就對了。

給自己一個「手心冒汗的自我挑戰」(《無法成為野獸的我們》劇照)

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