運動讓你更幸福!

運動讓你更幸福!
— 到這裡瞭解: dsj.issjz99.com.cn/space/u2mbiu6n8fen/article/read_new/id/343856.html

每次運動完心情都很好?沒錯!德國科學家發現,運動兩個小時後大腦會產生一種叫內啡呔的激素,可以「推動」你的心情更好!

而且,面對運動後的好身材,你是不是也更自信、更開心呢?

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s